いま、広島で毎日トレーニングに励んでます。
久々に追い込んだトレーニングができて充実してますが、
なんとまあ筋肉痛のひどいこと！

全身がいうことききません。

2日前は、三年ぶりに追い込んだスクワットで吐き気を
もよおし、マンションのエレベーターに乗ったら一気に
貧血状態、参りました。