テレビ出演の予告、30日は読売テレビで矢野と出演してます。
31日は関テレでみさきゆうとの出演です。
年明けては3日にフジ系でダウンタウンの浜ちゃんの番組に清原さんとのコンビで番長チームを組んでます。僕は番長ではないんですが、、、、。
なかなか面白い番組だと思います。
しかし昨日のスクワットは情けなかったですねえ、今の体重、89キロなら楽々と170キロで10回はできないといけないのにたったの4回です。
前回は7回で今回こそはと思ったんですが腰の調子が悪く力が入りませんでした。
別に悪いことして腰が調子悪かったわけじゃないですからね(笑)
今日はベンチプレスの日で、とりあえずトレーニングは今年最後の日です。年始は元旦にやってまた4日からやる予定です。
トレーニング風景もアスリートに行った日には必ず写真を掲載してますんで兄貴のコンディショニングルームを開いてアスリートのホームページをクリックしてみてくださいね。